ویتامین دی
ویتامین D چیست؟ ویتامین D باید یکی از اشتباهترین ویتامینهای علم باشد. برای شروع، این در واقع یک ویتامین نیست، بلکه یک پروهورمون است، به این معنی که توسط بدن ما به هورمون تبدیل می شود. همچنین فقط یک ماده نیست، بلکه پنج ماده مختلف است که دو مورد از آنها به عنوان مهمترین آنها […]